グリシン酸マグネシウム

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商品バリエーション:

GMP認定工場で製造

サプリ先進国のアメリカ生産

効果効能

健康な睡眠の質をサポート: グリシンマグネシウムは、元素マグネシウムとグリシンの有益な睡眠への影響を組み合わせて、睡眠サポートのための最良のマグネシウム形態です。
高度に生体利用可能: グリシンマグネシウムは、最も生体利用可能なマグネシウムの形態の1つであり、最大の効果を保証します。

詳細

マグネシウムは必須ミネラルであり、体内で最も一般的に見られる電解質の1つです。多くの食品にはマグネシウムが豊富ですが、西部の食事では欠陥が非常に一般的です。

マグネシウムグリシン酸（ビッグリシネート）は、グリシン分子に結合した元素マグネシウムで構成されるマグネシウムの一種です。したがって、このフォームは、元素マグネシウムとグリシンの利点を提供します。グリシンはリラックスアミノ酸として知られており、睡眠サポートのために補充されることが多いため、マグネシウムは睡眠の質をサポートするために最も効果的なタイプのマグネシウムになります。

ご利用方法

睡眠サポートのためのサプリメントとして、食物の有無にかかわらず就寝前の夕方にグリチン酸マグネシウム（400〜800 mg）を摂取することをお勧めします。高用量は安全に摂取できますが、1日あたり4カプセルを超えることはお勧めしません。

グリシン酸マグネシウムは重量で15％元素マグネシウムで構成されているため、400 mgの各カプセルには60 mgの元素マグネシウムが含まれています。