クエン酸マグネシウム

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商品バリエーション:

GMP認定工場で製造

サプリ先進国のアメリカ生産

効果効能

神経と心臓の健康をサポート: マグネシウムシトレートは、健康な細胞、神経、筋肉、心臓機能をサポートする可能性があるとされる研究があります。
健康的な睡眠の質をサポート: マグネシウムシトレートは、健康的な睡眠の質を促進します。

詳細

マグネシウムは必須ミネラルであり、体内で最も一般的に見られる電解質の1つです。多くの食品にはマグネシウムが豊富ですが、西部の食事では欠陥が非常に一般的です。

クエン酸マグネシウムは、陽性マグネシウムイオンとネガティブクエン酸イオンを含むイオン化合物であり、重量で14％の元素マグネシウムを含むように標準化されており、他の形態のマグネシウムと比較した場合、平均以上の元素マグネシウム含有量を与えます。

ご利用方法

1日あたり2カプセルの投与量（800 mg）のクエン酸マグネシウムを服用することをお勧めします。これは、男性の平均1日の平均要件の28％と女性の平均1日の要件の36％である112 mgの元素マグネシウムを提供します。

クエン酸マグネシウムは非常に水溶性であるため、適切な吸収のために食物と一緒に摂取する必要はありません。